Прочетен: 4475 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 23.06.2012 11:46
Сотрудники Университета Макмастера утверждают, что после занятий физкультурой для утоления жажды детям надо давать молоко, а не воду. По их мнению, это позволит лучше справиться с обезвоживанием по сравнению с водой или спортивными напитками.
Рассказывает руководитель исследовательской группы Брайан Тиммонз: «Во время занятий дети теряют воду, а очень важно, чтобы организм имел достаточное количество жидкости. Молоко же является прекрасным источником протеинов, кальция, электролитов и углеводов. Плюс, оно позволяет восполнить потерю натрия, происходящую с потоотделением».
Протеин, поступающий в тело в перерыве или после тренировки, помогает развитию и росту мышц. Этим похвастаться другие напитки не могут. Обследование детей в возрасте 8-10 лет показало: употребление молока позволило поддержать нормальный уровень воды в теле. При этом, констатирует Тиммонз, ни взрослые, ни дети обычно во время тренировки не потребляют жидкость в достаточном количестве. Между тем, обезвоживание, равное 1%, может привести к снижению продуктивности занятий на 15%, повышению частоты сердцебиения, внутренней температуры тела и снизить выносливость. При сильном обезвоживании возможен тепловой удар.
Първо нека да разгледаме падежни форми, предхождани от предлози. Ето предлозите, които намираме в текста:
1. По: По их мнению, по сравнению - дателен падеж
2. При: При этом, При сильном обезвоживании - предложен падеж
3. После: после занятий физкультурой, после тренировки - родителен падеж
4. Для : для утоления - родителен падеж
5. С: с обезвоживанием , с водой или спортивными напитками
с потоотделением - творителен падеж
6. В/во: Во время занятий, в тело в перерыве, в возрасте , в теле, во время тренировки, в достаточном количестве – винителен падеж, предложен падеж -- потърсете в Гугъл Викисловарь и в последното търсете предлога "в", като не изписвате при търсене кавичките в графа "Поиск".
7. Между: между тем - творителен падеж
Ето и изречения без предлози, които съдържат падежи, обяснени по-долу - търсим падежа на маркираната в жълто дума:
1. Молоко является прекрасным источником.
2. Детям надо давать молоко.
3. Дети теряют воду.
4. Организм имел достаточное количество жидкости.
5. Оно позволяет восполнить потерю натрия.
6. Протеин помогает развитию и росту мышц.
7. Этим похвастаться другие напитки не могут.
1. Млякото се явява отличен източник.
- творителен падеж без предлог „с“. Смисъл: с млякото можем да осигурим нуждата от отличен източник.
2. На децата трябва да се дава мляко.
– дателен падеж , отговаря на въпроса „кому“
3. Децата губят вода.
– винителен за думата „вода“, пряко допълнение
4. Организмът имал достатъчно количество течност.
– родителен падеж за „течност“, „количество“ може да се разгледа като „сума от/на“ и се използва падежът за притежание – родителен падеж
5. Това позволява да запълните загуба на натрий.
– отново винителен, като „натрий“ е в родителен.
6. Протеинът помага за/на развитието и растежа на мускулите.
- дателен
7. С това не могат да се похвалят други напитки.
– творителен, но липсва „с“ в руския вариант, защото „с“ в руски език се използва в много директен смисъл.
Учене на руски език за възрастни - III
Картички с поздрави за 2013 г. на различ...
Дългоочакваните плочи, изписани на Кирил...
Невропсихологическа диагностика в детска...